Haluaisitko lähteä tutustumaan metsäkylpy -menetelmään, mutta et tiedä ketään muuta joka lähtisi mukaan? tai ehkä et viihdy ryhmässä, vaan haluaisit tutustua aiheeseen ihan rauhassa? Lähden mielelläni myös ohjaamaan aivan omien toiveidesi ja tilanteesi pohjalta henkilökohtaisesti sinua ja opit käyttämään metsäkylpyharjoitteita arjen tasapainon saavuttamiseen itsenäisesti. Ensin tutustumme ja suunnittelemme yhdessä juuri sinulle sopivat ohjauskertojen sisällöt ja tavoitteen. Sovimme sinulle sopivat tapaamisajankohdat ja tämän jälkeen näemme säännöllisesti ja lupaan sinulle, että jokaisella kerralla tunnet luontoyhteyden löytyvän yhä vahvemmin.
Ohjauspaikat suunnittelemme joko sinun ehdottamaasi paikkaan tai sitten voimme yhdessä miettiä mikä olisi kiinnostavin, tarkoitukseen sopivin ja sopivan tavoitettavissa olevin paikka. Voimme hyvin nähdä joka tapaamiskerralla eri ympäristössä.
Sinä saat:
– Opit käyttämään itsenäisesti helppoja harjoitteita missä tahansa.
– Voitat lähtemisen vaikeuden
– Hellität hetkeksi ja voit antautua lempeän ohjauksen mukana luopumaan mieltä painavista asioista sekä stressistä.
– Kaikki tarvittavat tarvikkeet kuuluvat hintaan, mukaan tarvitset vain itsesi säänmukaisesti pukeutuneena.
– Tulet rohkeammaksi luontoon lähtijäksi ja huomaat että päästäkseen kauas, ei tarvitse kuin lähteä lähelle…
Hinnat:
5 ohjauskertaa + alkutapaaminen ja kokonaisuuden suunnittelu / 250 €
Lisätapaamiset 40 € / kerta
1 h / 45 €
2 h / 65 € (peräkkäiset tunnit)
